メンテナンスデー

こんにちは。

コーチングプレイス認定コーチの ゆみこ です。

今日は時間に余裕のある1日でした。

いつもなら、

せっかくだから何かしなくちゃいけない!

みたいになっちゃって、あれこれ予定を入れるのですが、

今日はメンテナンスデーにすることにしました。

何をしたかと言うと、

普段、見過ごしている小さな事をメンテナンスする。

具体的には、自転車の空気を入れたり、緩んでいるタオルハンガーのネジをしっかり止めたり。

ずっと気になっていたことがなくなって、気持ちがとてもすっきりしました。

生活もしやすくなったと思います。

こういう事が毎日の生活を大切にするということになって、それを繰り返していくと人生を大切にするという事につながるのかもしれません。

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