2020-01-01から1年間の記事一覧

おすすめ絵本

こんにちは。コーチングプレイス認定コーチの ゆみこ です。今日は私のお気に入りの絵本を紹介したいと思います。「フレデリック」レオ・レオニ主人公はねずみのフレデリック。もうすぐ冬がやって来ます。 ねずみ達は冬への準備で大忙し。 とうもろこしと木…

お手伝いをさせていますか?

こんにちは。コーチングプレイス認定コーチの ゆみこ です。今日のテーマお手伝いについてです子育て中の方は皆さん時間のない日々を過ごしている事と思います。 小さな子供にお手伝いを頼むとなると、事前に準備をしたり、見守ったり、却って手がかかる事も…

自分の態度を決めましょう

こんにちは。コーチングプレイス認定コーチの ゆみこ です。今日は子供がグズグズと駄々をこねた時について。例えばこんな事はありませんか?スーパーからの帰り道。途中で公園に寄りたいと子供が言ったとします。でも、夕飯の支度もしなくちゃならないし、…

ORIGINALS誰もが「人と違うこと」ができる時代

こんにちは。コーチングプレイス認定コーチの ゆみこ です。育児書ではないのですが、育児にも参考になる事が沢山書いてある本に出会いましたのでシェアしたいと思います。ORIGINALS誰もが「人と違うこと」ができる時代 アダム・グラント著本の全体的な構成…

遊ぶ時間はありますか?

こんにちは。コーチングプレイス認定コーチの ゆみこ です 今日は私の失敗談を。娘が小学生だった頃の話です。当時、私は娘に色々な経験をさせてやりたい。可能性を広げてやりたいと強く思っていました。そこで、、、、娘に良かれと思って色々な習い事に通っ…

共感性を育む

こんにちは。コーチングプレイス認定コーチの ゆみこ です。自分のお子さんに他の人の気持ちのわかる子(=共感性のある子)になって欲しいと思ってる方は多いのではないでしょうか。どうすれば他人の気持ちがわかるようになるのでしょう。こんなゲームはいか…

自己肯定感を育む

こんにちは。コーチングプレイス認定コーチの ゆみこ です 子供が、いつまでも泣いていて泣き止まない。いつまでも駄々をこねて愚図っている。 親としては本当に困りものです。家の中だけでも大変なのに、外でこれをやられると早くケリをつけたくて、つい怒…

ルールを減らそう

こんにちは。コーチングプレイス認定コーチの ゆみこ です。 今日はルールを減らそうというお話です。 皆さんの家にはどんなルールがありますか? ・夕食前にはお風呂にはいる。・遊んだ玩具はきちんと片付ける・子供は8時までには寝る。・外から帰ったら靴…

子供に「罪の意識」を植え付けていませんか

こんにちは。コーチングプレイス認定コーチの ゆみこ です。 今日は、親がいつの間にか子供に「罪の意識」を植え付けている場合があるという話をしたいと思います。 妹が風邪をひいて具合が悪かったのですが、ようやく治って姉妹を連れて出かけようとしてい…

親の愛を独占したいのです

こんにちは。コーチングプレイス認定コーチの ゆみこ です。 子供が2人、3人といる場合あなたはどんな心で子供達に接しているでしょうか?みんな同じように愛している。みんな平等に育てている。こんな風に思っていませんか?平等な食べ物、平等な玩具、平等…

子供の嘘について

こんにちは。コーチングプレイス認定コーチの ゆみこ です。こんな事はありませんか?「パパ大嫌い」子供がそう言った時「パパは家族の為に一生懸命働いてくれてるのよ。それなのに嫌いなんて言ったらダメでしょ」こんな返事をしていませんか?すると突然子…

子供が怒っている時

こんにちは。コーチングプレイス認定コーチの ゆみこ です。今日は子供が怒っている時の対処法についてです。せっかく買ったおもちゃが不良品で上手く動きません。子供は怒って癇癪を起こして泣き叫んでいます 。「そんな事で泣くんじゃないの!」 「泣き止…

運が悪かったという事もあります

こんにちは。 コーチングプレイス認定コーチの ゆみこ です。 子供が石に躓いて転んだ。手に持っていた風船が風に煽られて飛んで行ってしまった。こんな事よくありますよね。そんな時、どんな対応をしていますか?「ぼんやりしてないでちゃんとよく見て歩き…

その対応で合ってますか?

こんにちは。 コーチングプレイス認定コーチの ゆみこ です。 「うちの子、全然いう事を聞かなくて。」 「わがままで困ってるんです。」我が子にこんな評価をしている人、案外多いのではないでしょうか?うちの子はわがままだと思っていると、その子に対する…

きょうだい喧嘩の意味を探ろう

こんにちは。コーチングプレイス認定コーチの ゆみこ です。今日のテーマはきょうだい喧嘩についてです。「お兄ちゃんがぶったぁ〜」 「弟が蹴ったー!」 「お兄ちゃんが意地悪言ったー!!」きょうだい喧嘩にありがちな場面ですね。「何でぶったの!」 「ど…

約束を守ろう

こんにちは。コーチングプレイス認定コーチの ゆみこ です。今日のテーマは「約束を守ろう」私は子供が小さかった頃、寝る前によく絵本の読み聞かせをしていました。絵本なので10分か、せいぜい15分で終わります。「もう1つ読んで〜」必ず子供はそう言ってき…

レスパイトケアを知っていますか?

こんにちは。 コーチングプレイス認定コーチの ゆみこ です。 皆さんはレスパイトケアを知っていますか? 「レスパイト・ケアとは、在宅で乳幼児や障害者(児)、高齢者などを介護(育児)している家族に、支援者が介護(育児)を一時的に代替してリフレッシ…

子供が悪い事をしたら

こんにちは。 コーチングプレイス認定コーチの ゆみこ です今日のテーマは「子供が悪いことをしたら」です。•兄が弟をいじめた •大切なおもちゃを放り投げたり蹴飛ばした。色々ありますね。「お兄ちゃんなんだから弟と仲良くしなきゃ駄目じゃないの!」 「そ…

子供達を比較してませんか?

こんにちは。 コーチングプレイス認定コーチの ゆみこ です。今日は子供を比較するという事についてのお話をしたいと思います。子供を比較するなんて、そんなことしてない!皆さん心の中でそう思ったんじゃありませんか?でもよーく思い変えしてみて下さい。…

絆を深めるチャンスです!

こんにちは。コーチングプレイス認定コーチの ゆみこ です。突然ですが、子供が友達と喧嘩をした。 赤点をとって先生に呼び出された。こんな時、親はどういう気持ちになるでしょう。「困った事になったな。」こんな風に思いませんか?その喧嘩の原因が自分の…

どうやって子供を褒めるの?

こんにちは。 コーチングプレイス認定コーチの ゆみこ です。「子供は褒めて育てよう」よく聞く言葉ですね。でも褒めるってどうすればいいの?と悩んでしまう方も多いのではないでしょうか。「褒め殺し」なんていう言葉もありますしね。褒める=その子を認め…

子供が育つ魔法の言葉

コーチングプレイス認定コーチの ゆみこ です。今日は本を一冊紹介したいと思います。「子供が育つ魔法の言葉」ドロシー•ロー•ノルト著とても有名な本なのでもう読んだ事があるという方も大勢いらっしゃるかもしれませんね。作者のドロシー•ロー•ノルトが195…

子供の視点を考える

コーチングプレイス認定コーチの ゆみこ です。1~2歳のお子さんをお持ちの方も大勢いらっしゃると思いますので、今回は子育てについて考えてみたいと思います。ちょろちょろ動き回って危ない時ですよね。例えばこんなことはありませんか?お母さんが料理をし…

恥をかこう

こんにちは。コーチングプレイス認定コーチの ゆみこ です。先週は大失敗をしてしまいました。チャレンジしたことがうまくいかなかったのです。自分だけの失敗ならまだしも何人かの方に迷惑をかけてしまいました。申し訳ないやら 恥ずかしいやら。どどどーー…

心の整理整頓をしよう

こんにちは。コーチングプレイス認定コーチの ゆみこ です。あなたの心の中は今どんな状態でしょうか?雨が降っているから傘を持って行かなきゃ。老後2000万円必要みたいだけどそんなにない。どうしよう心配だ!出社したら、あの人とこの人にアポをとって、…

失敗したって良いんです

こんにちは。コーチングプレイス認定コーチの ゆみこ です。もうすぐ4月ですね。新しい生活が始まる季節です。その反面、やりたい事があるんだけれど、飛び込む勇気がなくて二の足を踏んでいるという方も大勢いらっしゃると思います。やりたいけどできない …

未来と芸術展に行って来ました

こんにちは。 ゆみまるです。六本木の森美術館に行って来ました。 「未来と芸術展」テクノロジーの進化は私たちの生活をどう変えていくのか。100年先、1000年先の事ではなく20年、30年先の未来のヴィジョンを描いています。リアリティーがありますね。ほんの…

心を休ませよう

こんにちは。コーチングプレイス認定コーチの ゆみこ です。あなたの心は疲れていませんか?たくさん運動したり、動き回ったりして体が疲れてへとへとになった時は、横になってゆっくり休んで体力を回復させますよね。心はどうでしょうか?嫌な上司から仕事…

誰かに手伝って貰いましょう

こんにちは。 コーチングプレイス認定コーチの ゆみこ です。今あなたが抱えている悩みは何ですか ?会社の上司とのそりが合わない。 子供が言うことを聞かない。 体重が減らない。 将来に希望が持てない。。。。インターネットを検索したり、本を買ってきて…

いつも忙しいあなたへ

こんにちは。 コーチングプレイス認定コーチの ゆみこ です。忙しい忙しい、時間がない時間がない!!そんな風に毎日過ごしていませんか?キリキリカリカリ何かに追われるように生活してはいませんか?責任感の強いあなた。きっと、あれもやらきゃ、これもし…