こんにちは。コーチングプレイス認定コーチの ゆみこ です。時計を買いました。……それで?って感じですよね。最近、とても気になっているのがスマホの使い過ぎ。朝、起きて一番始めに何をするかというとスマホで時間の確認。その後もちょっとした隙間にスマ…
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