暖かくしていますか
こんにちは。
コーチングプレイス認定コーチの ゆみこ です。
暖冬と言われいますがまだまだ寒いですね。
2月ですからね。
あなたは今どんな場所でこのブログを見ていますか？
電車の中？スーバーのレジ待ち？
或いは自分の家のリビングで？
その部屋はちゃんと暖かいですか？
子供達は学校へ、夫は会社へ行ってしまい、部屋はには自分一人。
エアコンやストーブを使うのはなんだか気がひける。
なんだか勿体ない。
そんな気がして寒い部屋で我慢してませんか？
筋肉や血管がきゅぅっと収縮している中、冷たい指先にほーーっと息を吹きかけながら、お昼ご飯を食べたりなんかしていませんか？
勿体なくなんかないのです。
はい、もう1回言いますね。
勿体なくないですよ。
そんな寒い部屋で我慢をしていたら、あなたの心までギュキュッと縮こまってしまいます。
あなたはエアコンの効いた暖かい部屋で、ぬくぬくとお昼ご飯を食べて良いのです。
家族の為に頑張っているあなたを誰も否定しません。
あなたはあなたという人をもっと大切にしてあげましょう。
そして、家族が帰って来たらとびきりの笑顔で
「お帰りなさい！」
と言ってみましょう。
きっとあなたの人生が良い方向へ進んで行きますよ。
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