コーチングの効用

こんにちは。

コーチングプレイス認定コーチの ゆみこ です。

迷っている事があります。

A案も良いけどB案も捨てがたい。

昨日はAが良いと思ったのに今日はBにしようと思ったりして。

そんか時はコーチングを思い浮かべます。

シンプルにセルフコーチングも良いのですが、

お願いしているコーチとの会話を具体的に想像して思考を巡らせると、より深くセルフコーチングができます。

コーチだったらどんな視点でどんな質問をするだろう?

そんな事も含めて考えると段々と考えがまとまって来ます。

そして、決めきれない部分は実際のコーチングの時間に話をすれば良いやと思えば、その悩みから一旦開放されます。

コーチングはコーチとの会話の時間が全てではありません。

それ以外の時間も、ずっとコーチングは続いているのです。

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コーチングについて
 ・オンライン(ZOOM利用)にて行います。
 ・コーチングセッションは約1時間です。
 ・日時はご相談のうえ決めさて頂きます。
 ・料金 初回無料(事前説明+体験)
     2回目以降 1回 3000円
            3回セット 8000円

ご希望の方は下記へご連絡下さい。
ws.formzu.net