迷った時は

こんにちは。

コーチングプレイス認定コーチの ゆみこ です。

今、私は人生の岐路に立っています。

人生100年時代と言われていますが、もう折り返し地点も過ぎて随分たちますので、残りの日々が私の人生の集大成になるわけです。

これからの人生をどうするか。

どんな終わりを迎えたいか。

最近はそればかり考えています。

そして、そんな時はコーチングです！

今日はセルフコーチングをしてみました。

「5年後のあなたはどうなっていたいですか？」

漠然とですが理想の自分を頭に描きます。

「それを実現する為に必要なものは何ですか」

なんだろう？

色々あるな。

必要なものを書き出します。

でも、これだけじゃ駄目だよね。

あとはどうすれば良いんだろう？

「誰か助けてくれる人はいますか？」

ある人の事が頭に浮かびました。

「5年後の理想の自分の為に今できる事は？」

私を助けてくれそうな人に連絡してみよう。

こんな感じで今日は進めてみました。

迷ったらセルフコーチングもお勧めです！

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コーチングについて
　・オンライン（ZOOM利用）にて行います。
　・コーチングセッションは約１時間となります。
　・日時はご相談のうえ決めさて頂きたいと思います。
　・料金　初回無料(コーチングについての事前説明＋体験）
　　　　　２回目以降　3000円
ご希望の方は下記へご連絡下さい。
ws.formzu.net