自分を大切にする
こんにちは。
コーチングプレイス認定コーチの ゆみこ です。
今日は1つ新しい気づきがあったのでその話を。
キッチンのタオルの話なんです。
我が家は特にキッチン用と決めている物はなくて、お風呂場で使ったりその他の用途で使うものと一緒です。
一応は家族の共有という事で使っていますが、8〜9割使っているのは私なんです。
だから、なんとなく自分の物みたいな気持ちがあります。
すると、棚から取り出す時に古い物を持って来ちゃうんです。
どうせ私が使うんだし。
新しいフワフワのはもったいない。
そんな気持ちになっていました。
もう、何十年もそんな感じ。
だから当たり前になってました。
今日、料理をしながら濡れた手を拭こうとして、タオルがガサガサなのに気が付きました。
どうせ自分だからいいやって思っていたんですよね。
自分を大切にしていなかったんだな。
こんな小さな事が大事なんだと思います。
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