自分を取り戻す
こんにちは。
コーチングプレイス認定コーチの ゆみこ です。
今日は自己基盤講座の宿題セッションをしました。
今回の講座のテーマは「蓄える」です。
私が今蓄えたと思っているもの。
それは統合性です。
で、そのために何をしているか。
そう、お片付けなのです。
先日から書いている通り、私は混沌よりも秩序だっていることの方が好き。
それなのに部屋の中はかなりごちゃごちゃでした。
それって私の心の中がアンバランスな状態なのです。
自己矛盾ですね。
少しずつ片付いていく部屋を眺めながら、やっぱりこっちの方が私らしいと感じます。
自分自身を取り戻していく感じなのです。
まだまだ現在進行形ですが、少しずつ統合性を蓄えている気がします。
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コーチングについて
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